Cours et planning
Vous trouverez ci-dessous les horaires de mes cours . Vous trouverez aussi les disponibilités sur mon agenda en ligne

Pilate Fascia
Découvrez une approche différente du Pilates qui se veut holistique et respectueuse de l’intelligence innée du corps.
Biointegrityoga®
Cette pratique évolutive du yoga est destinée aux exploratrices et explorateurs du mouvement, curieux et désireux de vivre une approche novatrice du yoga qui est à la fois fonctionnelle, consciente et résiliante.
En ligne
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Planning
Lundi
- 09h30 – DUO
- 10h30 – QUATUOR
- 13h30 – DUO
- 15h00 – PRIVE
- 17h00 – QUATUOR
Mardi
- 09h00 – QUATUOR
- 10h15 – DISPONIBLE
- 15h30 – PRIVE
- 16h45- QUATUOR
- 18h00 – QUATUOR
Mercredi
- 08h15 – QUATUOR
- 09h30 – COLLECTIF 6 PERSONNES
- 10h30 – DUO
- 17h30 – QUATUOR
- 19h00 – COLLECTIF 7 PERSONNES
Jeudi
- 08h00 – HOMMES QUATUOR
- 09h00 – QUATUOR
- 13h30 – PRIVE
- 15h00 – PRIVE
- Dès 17h – SOINS
Formules
Cours collectif
Maximum 6 personnes : 30.-
Travail sur tapis avec petit matériel ( ballon, cercle, rouleau , balles lestées etc..)
Cours quatuor
Cours de 4 personnes : 40.-
Sur tapis et sur appareils de Pilates (reformer, wunda chair, spine corrector et springboard).
Cours duo
Cours de 2 personnes : 65.-
Sur tapis et sur appareils de Pilates (reformer, wunda chair, spine corrector et springboard).
Cours privé
Cours personnalisé : 130.-
Sur tapis et sur appareils de Pilates (reformer, wunda chair, spine corrector et springboard)
Abonnement cours privé
Abonnement de 10 cours : 1’200.-
Pratiques mensuelles
à thème
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